본문 바로가기

참고 자료49

긴장성 두통(Tension Headaches)의 원인과 증상, 치료와 예방 두통의종류 / 긴장성 두통 / 스트레스 / 두통 원인 / 두통 해결책 / 건강관리 / 두통치료 / 두통예방 / 두통증상 가끔은 아무 것도 하지 않았는데도 뒷목이 아프고 두통이 계속될 때가 있습니다. 두통약을 먹어도 별 효과를 보지 못하여 종일 인상을 찡그릴 수 밖에 없는 때도 있습니다. 이럴 때는 정말 괴롭습니다. 특히, 긴장을 많이 하거나 잠을 잘 이루지 못한 다음 날은 더욱 심할 때가 있는데, "긴장성 두통"에 대해 간략하게 정리해 보았습니다. 죽었다가 다시 살아나는 현상, 라자루스 증후군 - 건강관리 흔히 생기면서 일상에 큰 지장을 주는 이명현상, 건강관리 긴장성 두통이 무엇인가? 긴장성 두통은 우리가 겪는 두통들 가운데 가장 흔한 유형입니다. 눈 뒤와 머리와 목에 가벼운 통증이나 심한 통증이 유발.. 2021. 4. 29.
죽었다가 다시 살아나는 현상, 라자루스 증후군 - 건강관리 91세의 Janian Kolkiewicz는 더 이상 숨을 쉬지 않았고, 결국 의사는 사망 선고를 내렸습니다. 91세였던 그녀는 이미 충분히 장수하였다고 생각할 수 있지만, 정작 본인은 생명에 대해 집착하였던 것 같습니다. 11시간 후, 그녀는 차와 팬케이크를 먹고 싶은 마음으로 병원 장례식장에서 다시 깨어났습니다. 흔히 상상할 수가 없는 사건, "죽음으로부터의 회귀"를 그녀는 경험하였습니다. 대상포진의 공포를 예방하는 대상포진백신 싱그릭스(Shingrix)에 대하여 대상포진(Shingles)백신의 종류와 조스타박스(Zostavax) 개요 효능 부작용 골다공증과 암도 예방하는 티벳 버섯(Kefir)의 5가지 좋은 효능 2001년, 66세의 한 남성이 복부의 동맥류 관련 수술을 받다가 심장마비로 사망하게 되.. 2021. 1. 27.
흔히 생기면서 일상에 큰 지장을 주는 이명현상, 건강관리 귀에서 소음이나 울리는 현상을 경험해 보셨습니까? 흔히 나타나기도 하는 현상인 '이명 현상'은 약 15-20%의 사람들이 경험하는 현상입니다. 이명 현상 그 자체가 질환인 것은 아니며, 이명 현상은 나이와 관련된 청력의 손실의 결과이거나 귀가 부상을 입었거나 순환계 장애와 같은 기저 질환으로 인해 나타나는 증상입니다. 고지혈증의 정의와 고지혈증의 원인과 피해야하는 음식 건강관리 중성지방이 높을 때 피해야만 하는 음식 5가지 - 건강관리 프래더윌리 증후군의 원인과 진단, 그리고 치료 - 희귀난치성질환 성가시고 귀찮은 일이기도 하지만, 이명은 매우 심각한 증상은 아닙니다. 나이가 들수록 상태가 나빠질 수는 있지만, 대부분의 이명 질환자은는 치료를 통하여 충분히 증상이 개선될 수 있습니다. 가장 확실한 치료는.. 2021. 1. 20.
안드레아 보첼리와 헬레네 피셔, 정의근과 소향의 기도(The Prayer) 가사와 해석 지금 우리의 때에 꼭 필요한 기도라 생각합니다. 1. 앞을 못 보는 테너인 안드레아 보첼리와 독일의 유명한 가수 헬레네 피셔의 기도(The Prayer) 가사 I pray youll be our eyes and watch us where we go and help us to be wise in times when we dont know. Let this be our prayer when we lose our way. Lead us to a place, guide us with your grace to a place where well be safe. La luce che tu dai(라 루체 케 투 다이) (I pray well find your light) nel cuore restera(넬 꾸오레 레.. 2021. 1. 7.
호르무즈 해협(Strait of Hormuz)이 왜 그렇게 중요한가 최근 우리 나라의 선박이 호르무즈 해협을 지나다가 이란에 의해 강제 나포가 되었습니다. 이란 측에서는 영해침범과 해양오염을 이유로 나포했다고 밝히고 있지만, 그 이유가 석연치 않습니다. 나포된 위치가 공해상이었고, 선사에서는 이란의 영해를 침범한 적도 없고 선박도 최근에 수리를 했기에 해양 오염의 가능성도 없다고 주장하고 있습니다. 도대체 호르무즈 해협이 뭐길래 이렇게 시끄러운 것일까요? 네 안에 희망을 담아라, 이사야 49장 1절-7절 교회력 온라인성경공부 하나님의 생명을 품은 사람, 창세기 2장 4절-9절 중고등부설교 교회학교설교 메시아의 능력을 행하시다, 누가복음 8장 메시지성경읽기 말씀묵상 매일성경묵상 고난 속의 몸부림, 욥기 3장 1절-19절 욥의고난 욥기강해 욥기설교 호르무즈 해협이란? 호르무.. 2021. 1. 6.
고지혈증의 정의와 고지혈증의 원인과 피해야하는 음식 건강관리 건강검진에서 빠지지 않는 문제적인 요소가 중성지방, 당뇨병 그리고 고지혈증입니다. 오늘은 고지혈증에 대해 정리를 해 보려고 합니다. 중성지방 수치를 낮추는 생활습관과 섭취해야 할 음식들 중성지방(Triglyceride)과 콜레스테롤 차이, 중성지방 낮추는 방법 어린아이에게 나타나는 희귀난치성질환인 프래드윌리 증후군 원인 '피로감'은 크론병의 일반적인 증상인가, 피로감을 줄이는 방법 1. 정의 우리 몸의 구석구석까지 연결되어 있는 혈관에는 항상 혈액이 움직이고 있습니다. 혈액은 산소와 각종 에너지원들을 가지고 다니면서 각 세포들에게 영양분을 공급하고 산소를 공급하고 있습니다. 그런데 우리 혈액 속에서 가지고 다니는 에너지원(포도당, 지방 등)이 정상수치보다도 더 많은 상태를 흔히 고지혈증이라고 부릅니다. .. 2021. 1. 3.
땀도 흘리지 않고 냉온을 느끼지 못하는 희귀난치성질환인 선천성 무통각증 선천성 무통각증(Congenital Insensitivity to Pain with Anhidrosis, CIPA)이 무엇일까요? 예전에 드라마 의사 요한에 나오는 주인공 의사는 선천성 무통각증을 앓고 있고 있었습니다. 오늘은 매우 희귀한 난치성 질환인 선천성 무통각증에 대해 정리해 보고자 합니다. 중성지방 수치를 낮추는 생활습관과 섭취해야 할 음식들 중성지방 수치가 높다구요? 중성지방에 대한 요약 어린아이에게 나타나는 희귀난치성질환인 프래드윌리 증후군 원인 젊은이들에게 나타나는 희귀난치성질환 크론병(Crohn's Disease)이란 정의 선천성 무통각증이라는 희귀난치성질환에는 두 가지 특징이 있습니다. 그 특징은 통증을 느낄 수 없고 온도를 느낄 수 없는 것과 땀을 거의 흘리지 않거나 아예 흘리지 않는.. 2021. 1. 2.
중성지방 수치를 낮추는 생활습관과 섭취해야 할 음식들 중성지방은 우리 몸의 혈관 속에 있는 에너지원이며 세포에 저장이 됩니다. 하지만 소모되는 양보다 저장되는 양이 많게 되면, 오히려 우리 몸의 건강을 해치게 됩니다. 따라서 중성지방을 적절하게 소모해 주고 인정적인 수치를 유지해 주어야만 건강을 유지할 수가 있습니다. 오늘은 중성지방의 수치를 낮추기 위해 해야할 방법들과 피해야 할 음식들 중 몇 가지를 정리해 보겠습니다. 중성지방이 높을 때 피해야만 하는 음식 5가지 - 건강관리 중성지방(Triglyceride)과 콜레스테롤 차이, 중성지방 낮추는 방법 프래더윌리 증후군의 원인과 진단, 그리고 치료 - 희귀난치성질환 어린아이에게 나타나는 희귀난치성질환인 프래드윌리 증후군 원인 희귀난치성질환인 크론병의 진단과 치료 - 건강관리 1. 중성지방 수치를 낮추기 위.. 2021. 1. 2.
중성지방이 높을 때 피해야만 하는 음식 5가지 - 건강관리 중성지방은 각종 합병증을 유발할 수 있습니다. 특히 혈관계 질환과 심장 질환 발병의 위험성을 높이게 됩니다. 따라서 중성지방을 잘 관리해야만 건강을 지켜 나갈 수 있습니다. 중성지방의 수치가 높을 때, 그 수치를 낮추기 위하여 피해야 할 음식들에 대해 알아보고자 합니다. 중성지방(Triglyceride)과 콜레스테롤 차이, 중성지방 낮추는 방법 중성지방 수치가 높다구요? 중성지방에 대한 요약 프래더윌리 증후군의 원인과 진단, 그리고 치료 - 희귀난치성질환 어린아이에게 나타나는 희귀난치성질환인 프래드윌리 증후군 원인 중성지방 수치를 낮추는 음식들 다음의 음식들은 중성지방의 수치를 낮추고 혈관 건강을 지켜 주는 음식들입니다. 중성지방 수치가 높다면 분명히 섭취해야만 합니다. 1. 녹말 채소 몇몇 종류의 채소.. 2020. 12. 31.
중성지방(Triglyceride)과 콜레스테롤 차이, 중성지방 낮추는 방법 중성지방(Triglyceride)은 심장 건강의 중요한 척도가 됩니다. 중성지방이 왜 중요한지, 중성지방이 너무 높으면 어떻게 해야 하는지를 정리해서, 건강 관리에 더욱 신경을 써야겠습니다. 중성지방 수치가 높다구요? 중성지방에 대한 요약 프래더윌리 증후군의 원인과 진단, 그리고 치료 - 희귀난치성질환 희귀난치성질환인 크론병의 진단과 치료 - 건강관리 만일 우리가 혈압과 콜레스테롤 수치에 대해 신경을 쓰고 있었다면, 우리는 중성지방에 대해서도 관심을 가지고 주의를 기울여야만 합니다. 우리의 혈관에 흐르는 혈액에 높은 수치의 중성지방을 가지고 있다면 심장병의 위험을 증가시킬 수가 있습니다. 하지만 건강상태를 증진시키기 위해서 적절한 생활습관과 식생활습관을 조절함으로써 중성지방 수치를 낮출 수 있습니다. 중.. 2020. 12. 30.
중성지방 수치가 높다구요? 중성지방에 대한 요약 건강 검진을 하면 항상 나오는 문제점이 콜레스테롤 수치와 중성지방 수치입니다. 저 역시 중성지방에서 자유로울 수가 없는 상황입니다. 그래서 중성지방 수치를 줄이기 위해 내용을 공부하며 정리를 하려고 합니다. 젊은이들에게 나타나는 희귀난치성질환 크론병(Crohn's Disease)이란 영유아기에 주로 나타나는 희귀난치성질환 레트 증후군 프래더윌리 증후군의 원인과 진단, 그리고 치료 - 희귀난치성질환 중성지방에 대한 전체적인 개요를 먼저 살펴보고 세부적으로 하나씩 정리해 나가겠습니다. 중성지방이 무엇인가 중성지방은 비만의 한 종류입니다. 이것은 우리의 몸에서 가장 흔한 지방입니다. 중성지방은 음식, 특히 버터나 기름, 그리고 우리가 섭취하는 여러 종류의 지방으로부터 나오는 성분입니다. 중성지방은 또한 우리 .. 2020. 12. 30.
프래더윌리 증후군의 원인과 진단, 그리고 치료 - 희귀난치성질환 아기들에게 주로 발생하는 증후군들 중에, 소아비만과 발달장애로 이어지는 희귀난치성질환인 프래더윌리 증후군의 원인에 대하여 살펴 보고자 합니다. 어린아이에게 나타나는 희귀난치성질환인 프래드윌리 증후군 원인 희귀난치성질환인 크론병의 진단과 치료 - 건강관리 영유아기에 주로 나타나는 희귀난치성질환 레트 증후군 프래더윌리 증후군(Prader-Willi Syndrome, PWS)의 원인 희귀난치성질환인 프래더윌리 증후군은, 15번 염색체의 활성화를 위한 유전자 물질이 부족하기 때문에 발생합니다. 일반적으로 출생할 때 인간은 아버지로부터 15번 염색체 사본과 어머니로부터 1번 염색체 사본을 물려 받게 됩니다. 프래더윌리 증후군의 문제가 되는 유전자는 보통 아버지로부터 나온 염색체에서부터 시작됩니다. 그래서 15번 .. 2020. 12. 27.